Sovrutiner

Vi har sen ett bra tag tillbaka haft samma sovrutin för Elliot som fungerat väldigt bra. Han sov tre gånger om dagen, första gången vid åtta-tiden, andra gången innan lunch och sista gången efter mellis vid tre-tiden. Och så har han lagt sig för natten runt halv åtta. Den rutinen hade vi haft i x antal veckor när vi insåg att den inte längre fungerade. Från att ha varit väldigt lättsövd både dagtid och kvällstid så kunde det ta upp till en timme innan Elliot somnade. Han var aldrig ledsen men direkt när vi la ner honom i sängen rullade han över på mage, satte sig och ställde sig upp, knallade runt ett varv i sängen, satte sig ner, ställde sig upp.. Och så höll han på. Och även om han aldrig var ledsen så var det ändå jobbigt, både för honom och för oss. Och vi insåg då att något måste ändras.

Redan dagen efter blev det automatiskt en ändring i rutinerna, ungefär som att Elliot hört vad vi pratat om. Och han gick från tre vilor till två. En på morgonen, runt åtta-tiden och en efter lunch. Den vaknade han från senast halv två och sen sov han inte mer förrän vid läggning runt sju-tiden. Och då somnade han återigen som en stock! Underbart! Men kunde det gå så lätt? Bara sådär? Denna rutin fortsatte några dagar och vi vågade hoppas på att det kanske kunde varit så lätt, trots allt. Nu vet ni ju att vi hade en dag där han bara tog en vila, men det funkade inte alls för oss. Och dom senaste dagarna har han återgått till två vilor igen. Jag tycker det fungerar hur bra som helst. Och jag hoppas att det kan fortsätta gå såhär lätt nu ett tag till, det är stor skillnad på att sova tre gånger/dag och två gånger/dag. Speciellt när vi bor som vi gör, man blir så låst om man tex ska åka in till stan och måste matcha Elliots sov och mattider. Så dessa rutiner vi har nu håller jag gärna fast vid!
Hur sover era små?


Kommentarer
Postat av: Sofia

Skrev precis ett liknande inlägg om Emmas sömn. Hon sover också 2 gånger per dag, en vid 10.30 ungefär (mellan 1-2timmar) och en vid 16 (ungefär 1 timme) och sen somnar hon för natten vid strax efter åtta. Vi hade också jätteknöliga nätter innan vi gjorde om rutinen på dagen, hon vaknade ofta, och ville äta på nätterna. Nu sover hon från 20 till 05/06, äter och somnar om till tidigast 8. Superskönt!



Trevlig söndagseftermiddag!

2011-10-16 @ 14:21:19
URL: http://sofiaelinviktoria.wordpress.com
Postat av: Linnea

När Ludwig är på dagis så sover han bara en gång, direkt efter lunch men är vi bara hemma blir det ofta två ggr. Han blir väl inte lika stimulerad när vi bara är hemma så kan vara därför ;)

2011-10-16 @ 14:29:16
URL: http://ludwigojag.blogg.se/
Postat av: Sarah

Leija sov förut 2 ggr/dag men hade pratat med några i nmammagruppen och att deras sover en gång och vet inte om hon också hörde för att dagen efter så ställde hon om sig. Så nu vaknar hon mellan 7-8 och sover vid 10-10.30, sover ca 1,5 tim och är vaken till läggdags kl 19.30. Funkar jättebra!

Frågan är bara hur det ska hå när hon börjar på dagis om 2-3 mån och de sover typ 11.30...

2011-10-16 @ 14:34:56
URL: http://thisissarah.blogg.se/
Postat av: Johanna - mamma till Lykka

Lykka sover två gånger per dag och har gjort i någon månad. Hon ändrade också själv från en dag till en annan, från tre napar till två :-)



Hon sover från nio till halv elva typ och sen efter mellis runt två i 1-1,5 timme. Sen somnar hon vid sju, vaknar mellan fem och sex för välling och somnar sen om några timmar. Fungerar kanon! :-)

2011-10-16 @ 15:04:50
URL: http://sooulweeeper.blogg.se/
Postat av: Sara

Vi går upp vid halv sju sju, sen tar Ida sin förmiddagsnap runt 10-11 tiden & eftermiddagsnapen runt tvåtiden sen sängdags vid halv åtta. Varierar lite med dagnapen var vi befinner oss tex men oftas brikar hon bli trött efter en 3 timmars vakenhet.

2011-10-16 @ 16:13:54
URL: http://minibyme.blogg.se/
Postat av: Anonym

MIn 9månaders sover två gånger. Ungefär samma tider som er Elliott!

2011-10-16 @ 17:45:08
Postat av: Annica

Tindra är ju 7 år snart så hon är vaken dygnet runt typ. ;)

2011-10-16 @ 18:03:33
URL: http://anniicanilsson.blogg.se/
Postat av: Carin

Min lille kille är 10 mån på tisdag. Han sover mellan 19-5.30 och tar två sovstunder under dagen. Den första vid kl.8 ca 1,5 timma och vid kl.13 sover han ytterligare 1,5 timma.

2011-10-16 @ 19:24:09
Postat av: Eva

Nu går Stella upp 06.30, sover 09.30-10.45 ungefär. Eventuellt en kort sovstund i vagnen på eftermiddagen, men annars så är vi nere på en vila under dagen. Hon somnar 19 på kvällen.

2011-10-16 @ 19:35:48
URL: http://renaramagrekiskan.com
Postat av: Anonym

Urgullig bild!

2011-10-16 @ 19:37:39
Postat av: Lina

Aron sover 2-3 gånger om dagen, oftast 2, en gång på morgonen/förmiddagen vid 8-9 om han har vaknat vid halvsex och sen en gång på eftermiddagen vid 13-tiden, vid båda vilorna är det ca 1,5-2 timmar :)

2011-10-16 @ 20:00:09
URL: http://miralina.blogg.se/
Postat av: Hanna svarar

Carin: Då sover våra nästan exakt lika! :) Både somnar, vaknar och vilorna på samma tider:)

2011-10-16 @ 20:21:42
URL: http://hannaz.se
Postat av: Hanna svarar

Sofia: Vi har aldrig haft knöliga nätter, det var bara att han inte ville somna där en period, men det var ju helt enkelt för han sovit för mkt på dagarna:) Eller inte ville sova när vi la honom under dagen. Men när han väl somnat så sov han jättebra på natten! :)

2011-10-16 @ 20:23:29
URL: http://hannaz.se
Postat av: Johanna - johannabolmgren.se

Vad mysigt att han sover på mage! Rullar Charlie över på mage ja då viker han upp huvudet för att se :P

Han sover två gånger per dag och har gjort så sedan han var ca sex månader (han är åtta nu). Han sover då ca 30-90 minuter åt gången, man vet aldrig med honom :) Sedan somnar han vid sju på kvällen och vaknar till flera gånger innan han vill äta igen vid 22-23. Sedan vaknar han till flera gånger under natten också och äter ibland innan han gör morgon vid 06-07 nån gång...

Hur länge sover Elliot på dagarna?

2011-10-16 @ 20:30:37
URL: http://johannabolmgren.se
Postat av: Anonym

vilken fin pyjamas, vart har du köpt den?

2011-10-16 @ 20:41:11
Postat av: I

Skönt att han verkar sova så bra. Vår lilla har precis (vid sjuttonmånadersålder börjat (!) sova middag), det slutade hen med före hen var ett år annars.

2011-10-16 @ 20:50:49
URL: http://casalinga.blogg.se/
Postat av: Therese

Thelma är ju ett år nu och hon har sovit 2 ggr på dagarna sen hon var ca 8 månader. Nu kan jag känna ibland att det kanske skulle kunna gå och pröva att låta henne sova endast en gång men hon sover fortfarande hur bra som helst på nätterna 19-07.30, så jag tror jag avvaktar ett tag. Känns svårt att gå ner till bara en sovstund, det borde ju då bli efter lunch men oj vad svårt att hålla henne vaken så länge....hon kan ibland börja gnussa sig i ögonen redan vid 9 :)

Jag minns iaf att jag tyckte det var jätte skönt att gå ner från 3 till 2 sovstunder som då också blev lite längre. Precis som du skrev så blev det mycket lättare när man skulle i väg på saker och så.

Vad gulligt att Elliot sover på mage, brukar han göra det? Thelma har aldrig sovit på mage, det är rygg eller sidan som gäller :-)

Mvh Therese

2011-10-16 @ 21:51:14
URL: http://atlas.blogg.se/
Postat av: Hanna svarar

Anonym: Pyjamasen kommer från Lindex! :)

2011-10-16 @ 21:58:52
URL: http://hannaz.se
Postat av: michaela med tiger

nuförtiden sover tiger också två gånger per dag. känns som det passar oss väldigt bra just nu! han lägger sig vid halv tio och sen igen vid halv tre. han knoppar in för natten vid sjutiden.

2011-10-17 @ 09:31:16
URL: http://minahjartanochjag.webblogg.se/
Postat av: Tina från Östersund

Julia sover också två gånger, ibland kan det bli 3 gånger men det händer kanske nån gång i veckan om vi är iväg och åker mycket bil eller så..



Hon vaknar vid 7-8 på morgonen och sover ungefär vid 9,30-11,30 och nästa vila vid 2 och då allt från 30 minuter till 2 timmar. Det beror lite på :) Och om vi ska iväg på morgonen så sover hon oftast bara 30 minuter i vagnen, och då lite längre på eftermiddagen.. Och sen somnar hon vid 7-8 :)

2011-10-17 @ 13:29:50
URL: http://tinadahlgren.blogg.se/
Postat av: Ida - Isabellas mamma

Så skönt att det funkar så bra med sovrutinerna! Isabella sover två ggr om dagen, en på morgonen vid halv tio, tio och en efter lunch vid ett :)

2011-10-17 @ 15:14:15
URL: http://dagarmeder.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0