Rosa tennisrack

När vi var i Ullared/på Gekås så gick jag in i varuhuset lite före på söndagen (vi var ju där både lördag och söndag, hihi) då Jens, Elliot och Christian skulle in på NetonNet en sväng. När vi möts upp lite senare så hade grabbarna varit på nedervåningen i varuhuset och kikat lite och Jens hade plockat på sig det här tennisracketet (racketet? säger man så?) till mig. Vi som sa innan att "den här gången ska vi bara köpa sånt vi verkligen behöver, inte massa onödigt". Och hur nödvändigt är det med ett rosa tennisrack egentligen? För en som inte ens spelar tennis, haha. Men snyggt var det, och det kanske var en liten pik att Jens tycker jag behöver börja röra lite på mig...? :p Det finns ju faktiskt en tennisbana här ute så vi har sagt att vi nån kväll ska kila ner dit och spela lite.


Jag vill ha en rockring!

Godmorgon! En natt utan värkar. Skit också. Jag hade hoppats på att dom skulle komma tillbaka ju. Men tji fick jag.
Till nåt helt annat då. Jag vill ha en rockring! En träningsrockring. Denna här under finns på Stadium för 299:- (kostar 249:- fram till julafton) och den väger 1,2 kg och med den tränar man mage, rygg, sätesmuskler, höfter och ben. Hur bra låter inte det då? Och det är ju kul att rocka med:) Tror det var en sånhär min mamma köpt (eller?). I vilket fall verkar den kanon, och hur bra är det inte att kunna stå hemma i vardagsrummet och träna sen efter att bebisen kommit? En sån måste jag bara införskaffa mig.

Reebok Easytone

Jag vill ha ett par Reebok Easytone. Kanske lite onödigt att köpa nu, men sen i vår när jag ska ut och gå långa promenader med barnvagnen. Är det nån av er som har dom? Är dom så bra som det sägs?

Walk

Godmorgon! Vad härligt att vakna upp till sol och blå himmel då! Ska jobba om några timmar men tänkte väl hinna njuta lite av solen innan dess, så ska slänga på mig mina träningskläder och mina vikter och ge mig ut på en långpromenad. Ska bara dricka upp mitt te först. Vi hörs lite senare!

Mer vikter

Det blev faktiskt en kvällspromenad igår också, visst är jag duktig? :) På lunchen idag ska jag nog gå på jakt efter handledsvikter också, så även armarna får sig lite extra träning! Men nu ska jag slänga i mig lite frukost innan det är dags att öppna här på jobbet, har varit här sen före åtta imorse!


handledsvikter från kettler

Vristvikter

Var på Intersport och köpte vikter i måndags som man har runt vristerna när man är ute och går/springer. Invigde dom samma kväll på kvällspromenaden och visst kände jag skillnad i benen! Ska nog köpa vikter att ha runt handlederna också tror jag. Dom här under kostade drygt 100 kronor och vikten var på 0,75 kg vardera. Tror det är en ganska bra vikt att börja med. Nu ska jag slänga på mig dom igen och ge mig ut på morgonpromenad!

Tisdag

Godmorgon! Vilken jäkla skitväder vi har idag då, det ösregnar och har gjort det hela natten, har även åskat en del inatt, det verkar dock ha lagt av nu. Tycker så synd om min stackars pojkvän som jag tror är utomhus och jobbar idag:(
Igår var det iaf bättre väder, och det var såå skönt att ge sig ut på den där kvällspromenaden, hoppas det klarnar upp senare, då blir det prommis ikväll med efter jobbet!

Equipe

Medan tvättmaskinerna går varma passar jag på att ge mig ut på en morgonpromenad! Inviger mina nya träningsbrallor från Equipe som jag fyndade på Gekås. Hörs snart igen!

Morgonpromenad!

Gud vilket härligt väder det är! Vi vaknade rätt tidigt, gick upp och käkade frukost och sen gav vi oss ut på en lång promenad. Riktigt skönt att kicka igång dagen så! Var alldeles för längesen jag rörde på mig så nu är det dags att börja med dom här morgonpromenaderna igen.
Jens stack just iväg på ett ärende och jag ska fixa lite här hemma, ska bla slänga ihop en riktigt god lax- och pastasallad som vi gjorde sist jag var hos Marica. Vill ni ha recept? :) Sen ska vi ge oss ut i solen!


Morgonpromenad i solen

Godmorgon! Idag är jag ledig. Och som alltid på mina lediga dagar känns det som om jag har massor med saker att göra. Men vill ju passa på att njuta av det underbara vädret också.. Så så snart jag druckit upp min smoothie ska jag ge mig ut på en lång promenad. Det gör jag i shorts från Bikbok, linne från H&M sport och skor från Nike.

Soooool!

Åh fy fan vad underbart med sol! Äntligen verkar sommarvärmen vilja komma till Göteborg också, yey! Ännu bättre att den kom på min lediga dag! :) Stack precis ut huvudet genom dörren och det är jättevarmt och skönt. Ska slänga på mig Jens adidaströja och ge mig ut på en promenad!

Powerwalk och städning...

Har hittills haft en väldigt effektiv dag. Började med en lång powerwalk. Har inte varit ute och rört på mig på evigheter så det var riktigt skönt! Om man bortser från att det började blåsa storm på slutet...
Sen dammade jag och dammsög lägenheten och plockade iordning och fixade (så nu är det fredagsfint!) och nu kom jag just ut ur duschen och snart blir det tacolunch! :) Magen kurrar..



powerwalk-outfit:)

Morgonpromenad

Åh vilket härligt väder det är ute idag! Så nu ska jag leta fram iPoden, sätta på mig gympadojjorna och ge mig ut på en lång morgonpromenad innan frukost! :)

Långpromenad i solen

Det är superhärligt väder ute idag! Soligt och varmt. Har just kommit hem från en låååång promenad. Riktigt skönt. Nu ska jag fixa lite här hemma.




Kvällsträning

Slutade jobba klockan fem idag, det är rena rama lyxen för mig som vanligtvis brukar jobba till sju på kvällarna. Så jag passade faktiskt på att gå till gymmet. Tycker egentligen inte om att träna på kvällarna då det brukar vara sjukt mycket folk. Och det var det med. Det var folk överallt! Hittade dock en ledig crosstrainer och när jag stått på den i en halvtimme så blev det lite glesare, då körde jag lite styrka, och sen promenerade jag hem. Så det blev iaf drygt en timmes träning, känns härligt! Nu ska jag hoppa in i duschen och sen ska jag ta en kopp te och ett par knäckemackor och kolla på gårdagens Robinson.

En morgonpromenad

Precis hemkommen från en morgonpromenad! Åkte med Jens och hans jobbarkompis ner till Saltholmen vid halv sju imorse för att sen knalla därifrån hem, en promenad på ungefär 45 minuter. Varför kan jag inte alltid vara såhär ambitiös? Nu ska jag käka upp filen och sen hoppa in i duschen. Godmorgon! :)

Måndag

Jag älskar måndagar! Eller vissa måndagar iaf. Lediga måndagar:) Gick upp för ungefär en halvtimme sen och nu ska jag snart ge mig iväg till gymmet. Tror löpning står på schemat idag. Och lite styrka såklart. Dags att springa runt i bikini snart ju, så nu är det hårdträning som gäller.. Känns dock som att det kommer bli lite sisådär med träningen i veckan, på onsdag ska jag till frissan innan jobbet och torsdag, fredag och lördag börjar jag tidigt.. Men det ordnar sig på nåt sätt.


fuerteventura januari 2008

Benpress

Godmorgon! Nu ska jag knalla bort till gymmet, har träningsvärk i rumpan från gårdagens träning, men den ska minsann få sig en omgång idag med. Benpress är min favvo! :)
Hörs sen när jag är hemma igen!

Gym-morgon

Guess what? Jag har faktiskt varit och tränat nu på morgonen! Satan vad gött! Vanligtvis sover jag ju tills typ nu, förstå hur härligt det känns att istället ha gjort lite nytta? Promenad till gymmet, träning i en och en halv timme, promenad tillbaka, underbart! Nu ska jag ta en välförtjänt dusch!

Torsdag

Godmorgon! Idag är det tvätt-dag för mig. Eller tvätt-morgon snarare. Ska just springa ner och slänga in maskin tre och fyra och sen ska jag stoppa in hörlurarna i mobilen, bläddra fram till NRJ dance och ge mig ut på en lång, snabb morgonprommis! :) Hörs sen!
Tidigare inlägg
RSS 2.0